预防癫痫病要注意做好什么

 预防癫痫病要注意做好什么?患者要减少癫痫发作的危害，生活中就要做好癫痫疾病的预防护理。因为癫痫病的诱发因素广泛的存在于生活中的方方面面。只有针对性的做好预防措施，才可减少癫痫病的频繁发作。这是癫痫病人要注意的问题。那预防癫痫病要注意做好什么?

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高、预防癫痫病要注意乐观情绪：实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反反复作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治好而过与正常人一样的生活。

3、预防癫痫病要注意劳逸结合：过重的体力劳动，过度紧张的脑力劳动，剧烈的体育运动可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高。成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

3、预防癫痫病要注意饮食有节：饱餐或饥饿以及快速性大量饮水均可诱发癫痫。因此，必须合理营养，饮食有节，避免过饱或过饥或快速性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。

4、预防癫痫病要注意避免劳累：""充足的睡眠，睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。癫痫患者应""睡眠时间，成人至少""每天睡眠七到九小时，儿童至少八小时，这对预防和治疗癫痫疾病是很大的帮助的。

预防癫痫病要注意做好什么?成都华西医院癫痫病温馨提示：癫痫病是能治的好的疾病，但是治疗癫痫病要注意做好持之以恒的治疗。因为癫痫病这种顽疾不能短期治好，所以患者不能急于求成。